буквоед


буквоед

Наука

Оптимисты живут дольше и меньше болеют. Теперь официально

27 августа 2019 0

 

Ученые из Университета Бостона изучали оптимистов и их продолжительность жизни. Выяснилось, что они меньше болеют и живут дольше. В среднем от 11 до 15 процентов. По крайней мере, такие данные дало изучение полутора тысяч мужчин и почти семидесяти тысяч женщин.

Это связано с тем, что оптимисты ведут более здоровый образ жизни. Они чаще достигают цели и придерживаются привычек, которые не наносят вред здоровью. Еще один важный фактор: они правильно принимают и быстро восстанавливаются после стрессов.

Такое отношение к жизни уменьшает риск возникновения сердечно-сосудистых и легочных заболеваний. В общем, хотите быть здоровым и долго жить – будьте оптимистом.


Альпина Паблишер

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Рассказать друзьям

0 Комментариев

Подписаться на рассылку

Комментарии

Войти с помощью 

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях

В наших группах вы можете узнать много нового и интересного, а так же - принять участие в опросах и конкурсах

Присоединиться
Присоединиться