Социальная изоляция и одиночество приводят к преждевременной смерти

Ученые из Университета Биргема Янга сообщили, что социальная изоляция и одиночество негативно сказываются на здоровье человека и являются причинами преждевременной смерти. Текст исследования опубликован на сайте EurekAlert!.

К таким выводам специалисты пришли после того, как провели два мета-анализа нескольких десятков работ, в которых были изучены социальные связи миллионов людей. Было выявлено, что крепкие социальные связи на 50% снижают риск ранней смерти.

По словам психолога Джулианны Хольт-Лунстед, руководившей исследованием, социальная связь с другими широко признана фундаментальной потребностью человека — критически важной как для благополучия, так и для выживания в целом.  Однако в настоящее время приблизительно 42,6 миллиона американцев старше 45 лет (15% от всего населения Соединенных Штатов) страдают от хронического одиночества.

[myexpertblock uphoto=»http://sciencepop.ru/wp-content/uploads/2017/03/FullSizeRender2-e1490617475420.jpg» uname=»Татьяна Викторовна Васильева» uabout=»бизнес-тренер, консультант «Экватор-Тренинг», разработчик и ведущая детских мастерских «Эмоциональное лидерство»]Одна из потребностей человека – это принадлежать к какому-то обществу, коммуницировать, общаться. Если человек уходит в одиночество не потому, что это его сознательный выбор, например, он самопознанием занимается или просто интроверт, а потому, что это результат неумения выстроить в социуме отношения, последствие усталости или эмоционального выгорания. В таком случае это вполне может влиять на его психосоматическое состояние и желание жить дольше. Такое влияние вполне возможно. Если человек уходит в одиночество от недостатка чего-то в этой жизни, от болезненности взаимоотношений, оттого, что он не умеет их выстраивать, обижен, пережил предательство, то, скорей всего, да, ему в этом одиночестве не очень хорошо и, возможно, он живет меньше.[/myexpertblock]

[myexpertblock uphoto=»http://sciencepop.ru/wp-content/uploads/2017/05/prozorova.jpg» uname=»Анна Александровна Прозорова» uabout=»член Ассоциации психоаналитического коучинга и бизнес-консультирования«]Я считаю, что да, такая взаимосвязь существует. Человек — существо социальное, поэтому данный факт имеет место быть, и ничего удивительного в этом нет. Если же человек сам по себе склонен к социальной изоляции, он интроверт, например, то главное, как мне кажется, найти людей, с которыми ему будет комфортно. Людей, с которыми можно просто посидеть, помолчать. Или, например, вести общение с животными, с природой, потому что это действительно на нас влияет. Насколько я знаю, были проведены исследования, в которых принимали участие люди, находящиеся в больнице по состоянию здоровья. Есть люди, которые смотрят в потолок и стены, и есть люди, которые лежат у окна и смотрят на улицу. Именно вторая группа людей, которая наблюдала за природой, людьми, выздоравливала быстрее, чем те, кто смотрел в потолок и стены.[/myexpertblock]

[myexpertblock uphoto=»http://sciencepop.ru/wp-content/uploads/2017/04/RtTbyFwdSk8.jpg» uname=»Светлана Игоревна Петрова» uabout=»консультант Санкт-Петербургского института гештальта «]Одиночество является одним из самых больших страхов, которые существуют у человека. Иногда страх одиночества бывает сильнее, чем страх смерти. Неслучайно, когда человека в тюрьме наказывают, его закрывают в одиночную камеру. Это считается самым тяжелым испытанием для заключенного. Когда человек общается, он начинает жить, ведь мы – социальные существа.[/myexpertblock]

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ

Новые статьи