Петербург вошел в тройку наиболее стрессовых регионов России, сообщает служба исследований компании HeadHunter (НН). По ее данным, практически каждый четвертый петербуржец ежедневно испытывает сильные переживания на работе, пишет официальный сайт Правительства Санкт-Петербурга.
«Стрессовый» опрос россиян
Отметим, что выше северной столицы в списке россиян, испытывающих эмоциональные переживания на работе, находятся Орловская (35%), а также Ярославская и Тамбовская области (25%). Замыкают тройку Ленинградская область, Санкт-Петербург и Нижегородская область (23%). В среднем по России этот показатель составляет 18%.
Почему петербуржцы испытывают стресс
Опрос выяснил, что чаще всего жители города на Неве испытывают стресс из-за слишком большого объема работы (так ответило 49% опрошенных), на втором месте среди причин нервного напряжения — вечно «горящий» дедлайн (40%).
«На эмоциональное состояние 32% респондентов влияют ссоры с начальством. Кроме того, причиной душевного дисбаланса может оказаться и недовольство качеством выполненных задач (личное или со стороны коллег/начальства), и слишком быстрый темп работы», — сообщает НН.
Самые популярные методы борьбы со стрессом
Самый популярный среди петербуржцев метод борьбы со стрессом — хобби, его выбирает половина опрошенных. 46% респондентов стараются обрести душевное спокойствие, делясь проблемой с друзьями, а 24% — с коллегами. Однако некоторые выбирают более радикальные средства. Так, каждый пятый принимает успокоительное, а 16% — алкоголь. За помощью к психологу обращаются лишь 3% участников опроса.
В группе риска люди в возрасте 25–45 лет
Служба исследований НН отмечает, что наиболее подвержены стрессу люди в возрасте 25–45 лет.
«Можно предположить, что молодежь в силу возрастных особенностей гибче и проще воспринимает сложные ситуации, а также зачастую не обладает таким уровнем ответственности, как более старшие возрастные категории. А работники после 45 лет встречают трудности и проблемы на работе не так эмоционально в силу закалки и выдержанности, наработанной годами», — говорят эксперты НН.
Рабочие профессии более спокойные
Результаты опроса показали, что самыми неспокойными оказались профессии, связанные со страхованием, — 31% респондентов признались, что регулярно испытывают стресс в этой сфере. Также от ежедневного нервного перенапряжения страдают представители сфер «Консультирование», «Закупки», «Управление персоналом», «Туризм, гостиницы, рестораны».
А вот рабочие профессии оказались куда более спокойными: 62% опрошенных заявили, что практически никогда не испытывают стресс на рабочем месте. Также комфортно себя чувствуют люди, занятые в спортивной и фитнес-индустрии (51%), молодые специалисты (49%) и представители сфер «Безопасность» (46%) и «Добыча сырья» (45%).
Напомним, что этот опрос проводился Службой исследований HeadHunter с 13 по 27 июля 2017 г. среди 11 545 трудящихся.