Новое исследование из Англии показывает, что нежное прикосновение может помочь справиться с чувством отчужденности, которое возникает при нарушении социальных взаимосвязей, пишет LiveScience.
Исследователей интересовали негативные эффекты, вызванные чувством социальной отверженности. Основной же целью исследования было понять, может ли медленное, нежное прикосновение (в отличие от быстрого или нейтрального) помочь человеку, который чувствует себя отвергнутым своими товарищами.
«Вместе с тем как наш социальный мир становится все более образным и переходит в цифровое пространство, оказывается достаточно просто забыть силу прикосновения в человеческих отношениях, — сообщила автор исследования Мариана фон Мор, аспирант в области психоаналитических исследований из Университетского колледжа Лондона. — Мы показали впервые, что простое медленное, нежное поглаживание может уменьшить чувство социального отчуждения после исключения из социальных отношений».
Ход исследования
В исследовании приняли участие 84 женщины. Они играли в Cyberball – компьютерную игру, в которой три игрока передают мяч друг другу. Им сказали, что они играют с двумя реальными людьми. На самом же деле остальные два игрока были компьютерной симуляцией (что, в общем-то, было не так важно для этого исследования).
После перетасовки с их виртуальными партнерами, женщинам давали 10-минутный перерыв. Им задавали вопросы о чувствах, которые могут быть задеты в случае социальной отчужденности, включая их чувства принадлежности, значимости своего существования, самооценки и контроля.
После этого начинался второй раунд игры. На этот раз искусственно «сгенерированные» игроки вдруг заканчивали передавать мяч участницам. Последние, естественно, чувствовали, что их начали игнорировать. По завершении второго раунда, участницам завязывали глаза и касались их левого предплечья щеткой с мягкой щетиной. С одними эту операцию проводили быстро, с другими – медленно и нежно. После этого и те, и другие заполняли один и тот же опросник.
В среднем нежное прикосновение приводило к понижению негативных чувств, в сравнении с быстрым или нейтральным прикосновением. Это открытие поддерживает общую идею о существовании специальной психологической системы, которая связывает кожу и мозг.
Важное открытие или панацея?
Конечно, прикосновение не является панацеей. Как и следовало ожидать, ни один из типов прикосновения не привел к полному устранению негативных эффектов от социального исключения, да и в целом настроение участниц менялось не сильно.
Кроме того, это открытие не стало откровением для ученых. «Млекопитающие известны своей тягой к тактильной близости, поэтому то, что социальная поддержка снижает эмоциональную боль в отдельных случаях, не стало большим сюрпризом, — говорит Катерина Фотопулу, специалист по психоанализу из Университетского колледжа Лондона. — Интересно здесь то, что для поддержки хватило простого прикосновения. Никаких слов или изображений не понадобилось, по крайней мере, в краткосрочной перспективе».
Ученые заявили, что необходимо проводить дальнейшие исследования, которые помогут установить специфические нейрофизиологические доказательства их открытия. Последующие исследования должны рассматривать, какую роль играют другие факторы, например, температура кожи.
