Станет всем теплей: улыбкой можно обмануть собственный мозг | Научно-популярный журнал SciencePop
AliExpress WW
Наука

Станет всем теплей: улыбкой можно обмануть собственный мозг

14 августа 2020 0

 

 

Улыбка открывает путь к позитивному разуму. Как выяснили ученые, достаточно лишь нескольких движений лицевых мышц, чтобы мозг принял сигнал на хорошее настроение.

К такому открытию пришли ученые из Универстета Южной Австралии. Результаты исследования они опубликовали в журнале Experimental Psychology.

В исследовании ученых участвовали 136 человек, среди которых было 103 женщины и 33 мужчин. Все были из разных стран в возрасте от 18 до 50 лет.

Не говоря об истинной цели эксперимента, испытуемых попросили зажать в зубах карандаш, имитируя улыбку. После этого людям показывали видео, на котором прогуливался грустный, либо радостный человек – они должны были быстро оценить его эмоциональное состояние.

Таким образом, ученые пришли к выводу, что физиология улыбки, даже ненастоящей, влияет на эмоциональное состояние человека и на его восприятие окружающего. Улыбающимся людям окружающие кажутся счастливыми.

«В исследовании мы обнаружили, что когда вы тренируетесь улыбаться, это стимулирует миндалевидное тело — эмоциональный центр мозга, который высвобождает нейротрансмиттеры — поддерживать эмоционально позитивное состояние. Для психического здоровья это имеет интересные последствия», — прокомментировал один из авторов работы, доктор Фернандо Мармолехо-Рамос.

То есть, для того, чтобы почувствовать себя лучше, надо улыбнуться. Даже если нет повода для веселья.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Рассказать друзьям

0 Комментариев

Подписаться на рассылку

Комментарии

Войти с помощью 

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях

В наших группах вы можете узнать много нового и интересного, а так же - принять участие в опросах и конкурсах

Присоединиться
Присоединиться