Здоровье

Прием пищи в одиночестве ведет к ожирению

30 октября 2017 0

яичница, еда, завтрак

 

Принимать пищу одному, без компании, вредно для фигуры. К такому выводу пришли корейские ученые из Университета Донггук. В особенности это присуще представителям мужского пола. Результаты открытия были опубликованы в журнале Obesity Research & Clinical Practice. Переедание в одиночестве грозит развитием ожирения, а в последующем – метаболического синдрома, что является серьезной проблемой для организма.

Четыре в одном

Метаболическим синдромом называют комплекс изменений в обмене веществ в организме человека. При этом явлении вырабатывается сопротивляемость к инсулину, вследствие чего повышается артериальное давление, нарушается обмен углеводов и липидов. Синдром возникает тогда, когда человек страдает от 4 болезней одновременно. К ним относятся: ожирение, гипертония, сахарный диабет 2-го типа и ишемическая болезнь сердца. Такой «букет» настолько опасен для жизни человека, что его прозвали «смертельным квартетом».

Существует ряд причин, из-за которых возникает этот комплекс заболеваний. К ним относится генетическая наследственность, малоподвижный образ жизни, стрессовые ситуации, гормональные сбои и употребление жирной еды. Ученые провели исследование, как развитие синдрома соотносится с одиночеством. Для этого были отобраны 7725 добровольцев, которые отвечали на вопросы об их ежедневном приеме пищи. Исследователей интересовало, насколько часто в день опрашиваемые ели в компании и без. В эксперименте участвовало 24,2% женщин и 30,4% мужчин, страдающих метаболическим синдромом. Результаты показали, что 29,2% женщин и 20,8% мужчин едят в одиночестве 1 или более раз в день. У этой категории людей также были частые пропуски приемов пищи. В ходе эксперимента выяснилось, что они жили в одиночку и не были замужем или женаты.

Мне просто лень готовить

Принимая во внимание социальный статус, образ жизни и наличие работы, ученые выяснили, что у одиноких женщин реже возникает метаболический синдром, чем в похожей ситуации у мужчин. В эксперименте внимание не концентрировалось на выявлении причин такой закономерности. Исследователи предположили, что мужчины чаще выбирают нездоровую пищу, а это ведет к набору лишнего веса. Возможно, одиночество усугубляет положение тем, что увеличивает психологическое расстройство у людей. Это ведет к стрессу, который «заедается» жирной пищей. Что касается именно мужского пола, то здесь есть широкое поле для догадок, почему одинокие мужчины больше подвержены метаболическому синдрому, чем женщины. Одной из таких причин может быть привычка питаться фастфудом вместо приготовленной самостоятельно пищи.

 


Иван Борисович Сухов

кандидат биологических наук, научный сотрудник ФГБУН Института эволюционной физиологии и биохимии им И.М. Сеченова РАН

С точки зрения молекулярной химии, между мужским и женским организмами нет никакой разницы. Здесь важную роль играет именно генетическая предрасположенность организма отдельного человека к диабету. Исключением могут быть некоторые формы наследственной предрасположенности у мужчин. Однако на общую статистику это никак не влияет. Развитие метаболического синдрома стоит искать в психологических причинах, а не в гендерных.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Рассказать друзьям

0 Комментариев

Подписаться на рассылку

Комментарии

Войти с помощью 

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях

В наших группах вы можете узнать много нового и интересного, а так же - принять участие в опросах и конкурсах

Присоединиться
Присоединиться